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深圳青年男籃,從留寸頭開始
發(fā)布時(shí)間:2026年01月06日 18:00  閱讀次數(shù):

在深圳新世紀(jì)男籃青年隊(duì)里,沒(méi)有飄逸的長(zhǎng)發(fā),也沒(méi)有張揚(yáng)的發(fā)型。寸頭——是這里唯一的發(fā)型。這不是成文的隊(duì)規(guī),卻是每位少年都遵守的一條規(guī)矩。

“管理頭發(fā),本質(zhì)上是管理心性?!鄙钲谛率兰o(jì)烈豹籃球俱樂(lè)部青訓(xùn)總監(jiān)兼青訓(xùn)總教練原園說(shuō)道。寸頭之下,“藏”著一群2007、2008年出生的少年,和一位希望他們“沉下心來(lái)”的教練。



沒(méi)有喘息的“接力”

奪冠的歡呼聲仿佛還未落地,新的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響。

2025年11月,帶領(lǐng)廣東U18男籃奪得十五運(yùn)會(huì)冠軍僅四天,原園和他的隊(duì)伍已出現(xiàn)在全國(guó)U19青年聯(lián)賽的賽場(chǎng)上。這是一場(chǎng)幾乎沒(méi)有喘息的接力。

2024年U19聯(lián)賽,由于深圳青年男籃部分主力備戰(zhàn)三大球U18運(yùn)動(dòng)會(huì)未能歸隊(duì),參賽球員不足7人,深圳隊(duì)比賽自動(dòng)降入B組。2025年U19聯(lián)賽,深圳隊(duì)唯有拿下B組前兩名,才能重新躋身決賽圈。



隊(duì)員們大多是2007、2008年出生,比U19聯(lián)賽的主流年齡小了一兩歲。身體與精神尚沉浸在全運(yùn)會(huì)巔峰對(duì)決的疲憊中,卻要立刻面對(duì)更高強(qiáng)度的對(duì)抗和“必須晉級(jí)”的硬指標(biāo)。

原園自己也逼近極限。十五運(yùn)期間,他每天熬到凌晨三四點(diǎn),靠一股亢奮勁硬撐。十五運(yùn)摘金后轉(zhuǎn)戰(zhàn)U19賽區(qū),“整個(gè)人突然就泄了勁,滿身的疲憊涌上來(lái),有氣無(wú)力,就像大病初愈,一句話都不想說(shuō)。”

但戰(zhàn)斗已開始。U19聯(lián)賽B組預(yù)賽六戰(zhàn)全勝的背后,傷病如影隨形。

決賽圈,人員危機(jī)雪上加霜:藍(lán)逸朗鼻梁二次骨折無(wú)法出戰(zhàn),陳瀟毅膝蓋拉傷,馬浩森半月板受傷需坐輪椅。最艱難時(shí),深圳隊(duì)連湊齊六人輪換都成奢望。然而,正是這支殘陣,從小組賽失利中迅速調(diào)整,絕殺遼寧、力克新疆,拼至八強(qiáng),最終收獲第六名。

“太難了?!痹瓐@回憶道,“但孩子們拼到這個(gè)程度,這份努力值得所有人贊揚(yáng)?!?/p>



青訓(xùn)不是流水線

2012年,原園相中了賀希寧,后者走上職業(yè)籃球道路,如今成長(zhǎng)為CBA深圳男籃當(dāng)家球星。

時(shí)隔多年后,賀希寧說(shuō):“我至今還記得,原指導(dǎo)遞給我的那張紙,‘如果你有興趣,想嘗試職業(yè),打電話給我’?!鄙蜩鹘?、白昊天、盧鵬羽等多名CBA球員,也出自原園門下。

寸頭統(tǒng)一了外表,但在有一雙擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)的眼睛的原園眼中,每個(gè)孩子都是獨(dú)特的璞玉?!盎@球氣質(zhì)”,是原園常說(shuō)的一個(gè)詞——那是一種骨子里的東西:是否真心熱愛,是否不服輸,是否敢在大賽和關(guān)鍵時(shí)刻站出來(lái)。



藍(lán)逸朗是原園口中的“典型例子”。這個(gè)孩子對(duì)籃球有一種近乎執(zhí)拗的純粹,哪怕鼻梁骨折兩次,他的目光里依然只有籃筐。

原園還笑著回憶道,他記得沈梓捷輸球后愛在場(chǎng)邊“碎碎念”的樣子,“那不是抱怨,是不甘心”;記得賀希寧休賽期依然每天準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在力量房,連體重?cái)?shù)字都控制得一絲不茍,“他敬畏這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?!?/p>



看見潛力,更要親手雕琢。藍(lán)逸朗初入隊(duì)時(shí)僅63公斤,對(duì)抗薄弱。原園為他量身定制了從力量訓(xùn)練到飲食營(yíng)養(yǎng)的全套方案,一步步將他的體重增至70公斤,并朝著75-78公斤的目標(biāo)邁進(jìn)。

青訓(xùn)不是流水線,原園希望幫每個(gè)人找到自己的路。剪寸頭只是第一步——剃去浮躁后,看見一個(gè)人真正的棱角與光芒。



扎根的人,向上的林

十?dāng)?shù)年的青訓(xùn)扎根,原園的心情,總是在心疼與欣慰中反復(fù)搖擺。

最釋然的瞬間,發(fā)生在十五運(yùn)決賽最后時(shí)刻——何文煒完成關(guān)鍵搶斷,原園站在原地,沒(méi)有說(shuō)話?!澳且凰查g,四年來(lái)的那口氣,終于松下來(lái)了?!辩R頭沒(méi)有捕捉到他的表情,只有他自己知道,“我的情緒可能控制得還可以?!?/p>



但更多的是兩難。

U19聯(lián)賽預(yù)賽對(duì)陣蘇科隊(duì),馮熙瑞因流感高燒不退,體能難以支撐。但比賽膠著不能有絲毫懈怠,原園中場(chǎng)時(shí)焦急嚴(yán)厲,甚至說(shuō)出“這場(chǎng)拿不下就扣全運(yùn)會(huì)決賽獎(jiǎng)金”的重話。

沒(méi)人知道,重話背后是藏不住的心疼?!皬氖暹\(yùn)轉(zhuǎn)戰(zhàn)U19聯(lián)賽,這些孩子已經(jīng)拼到了極限?!边@場(chǎng)比賽,藍(lán)逸朗鼻梁二次骨折??粗?duì)員捂著鼻子痛苦的模樣,原園很是心疼?!翱粗麄儙麍?jiān)持,我既驕傲又心疼。但籃球就是這樣,競(jìng)技體育的魅力也在于此?!?/p>

CBA2025-2026賽季,馮熙瑞、傅文昊、馬浩森升入深圳男籃一隊(duì)。原園送給他們的話很樸實(shí):“立足防守,甘于干臟活累活?!?/p>



在原園看來(lái),籃球是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修行,寸頭只是開始。寸頭之下,是規(guī)矩,是心性,也是一群少年干凈而熾熱的籃球夢(mèng)。

寸頭少年們一年年來(lái),一年年走,有的登上更大的舞臺(tái),有的還在尋找方向。始終站在場(chǎng)邊的原園,像一棵扎根很深的樹,在場(chǎng)邊注視著,就像注視一片正在生長(zhǎng)的森林。

讀特&深圳晚報(bào)記者 鄭志鵬

本文標(biāo)簽:籃球  cba  沈梓捷  賀希寧  深圳隊(duì)  深圳男籃  青年男籃  
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